Pere- ja paariteraapia stuudio
Toetavad suhted
“Parim viis inimmaailma probleemide lahendamiseks on see, kui kõik osapooled istuvad maha ja räägivad.” – Dalai Lama
Mis on pereteraapia?
Pereteraapia on teaduslikult tõenduspõhine teraapialiik, millel on küll palju erinevaid harusid, aga peamine ühendav joon on siiski see, et pereteraapia keskendub inimsuhetele, suhete mõjule indiviidile ja on süsteemne.
Süsteemsus tähendab, et pereteraapia kontekstis käesolevat probleemi uurides, on vaatluse all alati selle kontekst – nii see, mis on olnud varem ehk pere ajalugu kui ka see, kes on selle süsteemi osad, ehk pereliikmed.
Perekond on pereteraapia käsitluses esmane inimest ümbritsev süsteem ja sellel on läbi suhete alati mõju inimese individuaalsele heaolule. Seega, selle süsteemi toimimine ja muutused selles, mõjutavad kõiki süsteemi osi ehk pereliikmeid.
Pereterapeudi töös rõõmustavad mind eriti need hetked, kui kliendid jõuavad teraapia käigus uute taipamisteni ja tahavad teha muutusi oma suhetes, mis neile kõige olulisemad on ning tänu nendele muutustele tunnevad oma elus suuremat rahulolu ja rõõmu."
MINUST
Tallinna Ülikoolis omandatud bakalaureuse ja magistrikraadid psühholoogia erialal on tegelikult minu teine haridus. Esimese haridusena omandasin Tartu Ülikoolis hoopis majandusarvestuse ja -analüüsi magistrikraadi.
Alates 2022. aastast olen superviseeritav pereterapeut, õpingud loodan lõpetada 2024. aasta alguses.
Tunnen, et süsteemne pereteraapia on raamistik, milles soovin oma kliente abistada. Lisaks hoiab see ka mind ennast pidevas arengus, sest pereterapeudiks kasvamine käib suures osas läbi enesearengu ning -täiendamise.